Tillbaka till innehållsförteckningen.

Idrott och hälsa – Centralt innehåll åk 2

Rörelse

• Motoriska grundformer med och utan olika redskap. Deras sammansatta former övas bl.a. under den rytmiska delen.

• Finmotoriska övningar genom fingerlekar.

• Lekar och andra enkla rörelseaktiviteter, inomhus och utomhus, t.ex. långhopprep med olika hoppkombinationer, hoppa twist och bollekar som följer vissa bollscheman.

• Takt och rytm i enkla danser och rörelser till musik.

• Koncentrationsövningar, blindbockslekar, t. ex. leda en ”blind kamrat”.

Friluftsliv och utevistelse

• Utforskande av möjligheter till och genomförande av vistelse, lekar och rörelser i natur- och utemiljö. Längre utflykter, enklare vandringar i skog och mark. Samtal om Allemansrättens grunder.

Hälsa och levnadsvanor

• Samtal om upplevelser av olika aktiviteter.

• Undersökande av möjligheter till daglig rörelse i närmiljön.

• Säkerhet och hänsynstagande i samband med aktiviteter.